・笑いヨガ（ラフターヨガ）

　インド人医師が考案した笑う体操であり健康法。青森市と五所川原市で教室開催

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・インナーチャイルドセラピー＆グループセラピー

　生き辛さの根っこに子ども時代に作られた感情のしこり、や信念があります。

　心の苦しみを理解し、許し受け入れることで癒しがおこり自由な人生を過ごせるようになります

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・心の通い合う親子関係づくり講座

　愛情がない親はいないでしょう。ただ親が愛情と思い子どもに伝えている言葉が子どもには愛情

　とは伝わっていないことがあります。そのために親子関係に問題が生じることが多いのです。

　大切なのは子どもに愛情として伝わるコミュニケーションをとることです。

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・子どものやる気を育てる子育てコーチング講座

　親がよかれと思っている言葉がやる気を損ねることがあります。

　子どもが夢を持ちイキイキと夢を叶えるのを応援するためにはどのような関わり方

　をしたら良いのでしょうか。

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・アダルトチルドレンからの回復グループセラピー

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​・自分の魅力アップ講座

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・第一印象アップ講座

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