笑いヨガリーダー養成講座

青森で笑いヨガリーダー養成講座を開催しています！

２名以上で開催いたします。

平日、週末どちらも対応できます。

開催地も県内であれば出張も可能です。

お気軽にお問合せ下さい。

今、世界70か国で行なわれているラフターヨガ。日本でも福祉施設や企業などにも導入されニーズが高まっています。

2日間の講座修了後には笑いの効用を十分に修得したラフターヨガ（笑いヨガ）リーダーとして日本国内の資格にとどまるのではなく、創始者のＤｒ.カタリアの「ラフターヨガインターナショナル」としての世界共通の公認資格が付与されます。

認定リーダー資格を取得すると、ラフタークラブを主催しリードすることができるようになります。また学校や老人ホーム、企業や病院、フィットネスクラブなど、勤務先やボランティアなど様々な場所で子供からお年寄りまで、老若男女を笑わせているリーダーもいます。

この講座は、笑いヨガセッションを提供したり、笑いと健康の講師になりたい方はもとより、自分と廻りの人がもっと笑えればいいなあとお考えの方にも受講していただきたい講座です。

リーダーになるためには、ユーモアのセンスなどの特別な資格は必要ありません。どなたでも２日間のトレーニングで、楽しく笑いながらラフターヨガについての知識を深めることができます。笑いヨガリーダーになることでもっと喜びあふれる毎日をお過ごしいただけます。

♬ラフターヨガ（笑いヨガ）リーダー養成講座で学ぶもの

1 治療としての笑いの歴史、前向きな心理学と笑いの効用　　

2｢笑い｣を通して喜びを高める方法

3リーダーとして笑い、動き、呼吸法、遊び方を指導する際に必要なリーダーシップスキル

4安全かつ前向きに他の人たちの緊張やストレスを和らげる手助けをするテクニック

5ユーモア、笑う理由、幸福が笑うために必須ではない根拠　　　　

6　40の基本ラフターエクササイズ

7ラフターエクササイズ（笑い体操）で想像力を高める方法　　　　

8一般向けにラフタークラブを発足・運営する方法　　　

9笑いについてビジネスセミナーを企画する方法　　　

10企業、、教育、高齢者、子どもに向けたラフターヨガ

11一人でできるラフターエクササイズと呼吸法　　笑い瞑想とリラクゼーションテクニック

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♫こんな方におすすめです

◆最近「笑いが足りない」と感じている人　　　　　　　　　　　

◆気分スッキリ・ストレス解消が必要な人

◆運動不足の方、楽な有酸素運動をしたい人　　　　　　　

◆年齢による体力減退を感じている人

◆コミュニケーションのコツを知りたい人　　　　　　　　　　　　

◆笑いヨガセッションを巧くリードしたい人

◆喜ばれるボランティア技術を身につけたい人　　　　　　　

◆健康にいつも笑っていたい人

◆ヨガ・運動指導その他講師の方　　　　　　　　　　　　　　　　

◆医療・ケア・保育・教育専門職の方

興味を持たれるのが下記のような方ですが、笑いヨガをやってみたい方なら誰でも成果が約束されます

・ヨガ・フィットネスインストラクター、運動指導員、スポーツコーチ　　　　・企業の人材育成・研修の専門家
・医療・福祉関係者　　　　　　　　　・教師・保育士　　　　　　　　　　　　・コーチ、心理専門職、カウンセラー
・プロエンターテインナー　　・整体・鍼灸師等の代替医療専門職　　・営業職　　・観光ツアーガイド

♬　講師　　Laughter Yoga International University 認定　笑いヨガティーチャー　津島弘美

　　　　　　２０１１年から笑いヨガを青森で実践。高齢者大学、介護予防教室、ＰＴＡなどで実践

♬　日程　　全２日間　時間　10：00～16：30

　　ご希望の方はお早目にお申込み下さい

♬　研修代金　３万円　（テキスト・認定証代金含む）

♬　申し込み方法　各開催日３週間前までに以下の内容を記入してファックスかメールでお申込み下さい。

　折り返しお返事を差し上げます。３日たっても返信がない場合はお手数ですが電話連絡をお願いします。

尚、お申込みが5名以下の場合延期となる場合がございますので、ご了解願います。

♬　お問い合わせ・申し込先　　　ＦＡＸ　0173-53-3374　　　メールhikari526jp@yahoo.co.jp

電話　080-3195-3598　　　津島