笑って元気に!

笑って元気に!

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笑いは人生の万能薬

笑いは人生の万能薬

笑いヨガとは?

 

笑いヨガは笑うだけの簡単エクササイズです!

 

誰でも冗談、ユーモア、コメディなしで笑うことができます。

 

1995年 インド、ムンバイ在住の医師 マダン・カタリアによって考案された新しい健康法です。

 

 

 

 

 

 

笑いヨガの効果
☆健康と幸せが楽しく得られます


☆瞬間にストレスを軽減し免疫を高めます

 

 

☆毎日元気に明るく気持ち良く過ごせます

 

 

☆脳に酸素を供給しエネルギッシュに活動できます

 

 

 

 
笑いヨガ・笑顔セミナー
スマイルトレーニングⓂ
アンガーマネジメント
講演・研修問い合わせ先
電話 080-3195-3598

メール    

hikari526jp@yahoo.co.jp

 

 

 

 

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新着情報

♡【世界中に笑顔の花を咲かせよう!】スマイルトレーナー🄬になりました

 

ホンマでっか!?TV印象評論家

重太みゆき先生考案スキルM.snow®︎スマイルトレーニングⓂ︎を開催予定です

♡青森市 笑いヨガ 体験会 のお知らせ

体験会は初めての方も安心して楽しくご参加いただけます。

笑いヨガは10時30~ですが10時から15分青竹ビクスもやっています。

参加費は笑いヨガの参加費に含まれます。                           

 2020年  8/28  9/25  10/23  11/27     12/18

​       

体験会はどなたでもご参加いただけます。

​ ヨガのポーズはないので身体の硬い方でもご心配はいりません。

 服装自由    持ち物~飲料水 ある方はヨガマット

 

 ☆場所  アピオあおもり  

 

☆時間  10時半~11時半

 

☆参加費 500円 

五所川原笑いヨガ体験会

​  只今お休み中

☆会場 五所川原中央公民館

☆時間 10時~11時30

​☆参加費 500円

参加希望の方は

080-3195-3598

hikari526jp@yahoo.co.jp

 

までお申込みをお願いします

 

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