「Skype（スカイプ）で笑いヨガ」のご案内

 

                              Skype（テレビ電話）を使って一緒に笑おう

 

 

 

                                             気分が落ち込み外出する気持ちになれない

 

                                  介護で外出できずストレスが溜まっちゃう

 

 

                                   もっと笑いの機会を増やしたい

 

 

                                   体調が悪くて外出できない

 

 

 

このような問題を解決するのが「スカイプで笑いヨガ」です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

スカイプは、インターネットに接続しているパソコンどうしで無料通話ができるサービスです。

インターネット回線を使って音声データをやり取りするため、通話料がかかりません。　

 

カメラが付いているパソコンで顔をみながら笑えます。　　　

　パソコンやスマホにスカイプを無料でダウンロードするだけで使えるようになります。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　笑いの効果を得るためには最低毎日10～１５分笑う必要があると言われています。

でも、１人では笑う気持ちになれないということもありますね。

 

又、笑いヨガ教室に参加したいけど、病気や介護などで外出できない場合もあるかもしれません。

 

そんな時、スカイプを使えば希望の時間に自宅にいながら一緒に笑いヨガで笑うことができます。

 

病気になると気分が落ち込みがちになりますが、そんな時こそ笑って免疫力を高め早い回復を応援します。

 

 

　ストレス解消に！健康維持に！ご利用下さい。　

 

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　                         スカイプで笑いヨガのメリット

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①自宅で希望の時間に笑いヨガができます　　　　

 

②個人セッションなので体調や好みに合わせて笑うことができます　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

③自宅にいながらストレス解消、気分転換ができます　　　　　

 

④ご家族の方と一緒に体験できます　　

　　　　　　　　

 

 

　             ご利用案内　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆料金　１回３０分　千円　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆お申込み方法　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　①希望日時を予約　（電話かメールで）　　080-3195-3598　　　hikari526jp@yahoo.co.jp   　　津島  

 

  ②希望日前日までに料金を指定口座へお振込み下さい　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  ③希望時間になりましたらスカイプでご連絡下さい