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笑いヨガ/スマイルトレーニングⓂ/笑顔研修
青森笑いヨガ研究所
笑って心も身体もご機嫌に!
笑いヨガと一緒に脳活性プログラム、チェアヨガ、
椅子タップダンスを組み合わせた笑いが絶えない
楽しい健康講座や企業研修を提供しています。
みんなが笑顔になる・元気になる時間を
ご一緒できることを楽しみにしております。
♥スカイプを使ったパーソナル笑いヨガを承っております。詳細はMoreからどうぞ
♡笑いヨガリーダー資格取得講座開催しています
人を笑顔にして自分も幸せになる「笑いヨガ」の講師になりませんか?
笑いヨガとは?
笑いヨガは笑うだけの簡単エクササイズです!
誰でも冗談、ユーモア、コメディなしで笑うことができます。
1995年 インド、ムンバイ在住の医師 マダン・カタリアによって考案された新しい健康法です。
笑いヨガの効果
☆健康と幸せが楽しく得られます
☆瞬間にストレスを軽減し免疫を高めます
☆毎日元気に明るく気持ち良く過ごせます
☆脳に酸素を供給しエネルギッシュに活動できます
新着情報
♡【世界中に笑顔の花を咲かせよう!】スマイルトレーナー🄬になりました
ホンマでっか!?TV印象評論家
重太みゆき先生考案スキルM.snow®︎スマイルトレーニングⓂ︎を開催予定です
♡青森市 笑いヨガ 体験会 のお知らせ
体験会は初めての方も安心して楽しくご参加いただけます。
笑いヨガは10時30~ですが10時から15分青竹ビクスもやっています。
参加費は笑いヨガの参加費に含まれます。
2020年 8/28 9/25 10/23 11/27 12/18
★体験会はどなたでもご参加いただけます。
ヨガのポーズはないので身体の硬い方でもご心配はいりません。
服装自由 持ち物~飲料水 ある方はヨガマット
☆場所 アピオあおもり
☆時間 10時半~11時半
☆参加費 500円
♡五所川原笑いヨガ体験会
只今お休み中
☆会場 五所川原中央公民館
☆時間 10時~11時30
☆参加費 500円
参加希望の方は
080-3195-3598
hikari526jp@yahoo.co.jp
までお申込みをお願いします
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